Faut-il laisser le chauffage allumé en continu ou seulement quand on est chez soi ? Cette question revient chaque hiver, car le choix influence directement la consommation d’énergie et le montant de la facture.
Ce que disent les experts
1- Chauffage continu : avantages et limites
Avantages mis en avant :
Certains chauffagistes estiment qu’un chauffage maintenu en permanence permet d’éviter les pics de consommation liés aux redémarrages, en particulier dans les habitations mal isolées.
Une température stable réduit les écarts thermiques et empêche certaines pièces de devenir trop froides avant d’être réchauffées.
Inconvénients relevés :
Dans une maison mal isolée, maintenir une température constante revient à compenser sans cesse les pertes de chaleur (murs, fenêtres, toiture). Résultat : de l’énergie gaspillée toute la journée.
Les spécialistes, comme Qualitel, conseillent plutôt de baisser le chauffage la nuit ou lors des absences que de le laisser tourner en continu.
L’idée qu’il serait “moins cher” de chauffer sans interruption est qualifiée de mythe par plusieurs sources, surtout dans des logements standards où les pertes thermiques sont significatives.
2- Chauffage intermittent : avantages et précautions
Atouts :
Réduire la température lors des absences permet de limiter la consommation pendant les périodes où le confort n’est pas nécessaire.
Un thermostat programmable ou connecté peut anticiper le redémarrage et assurer une maison chaude à ton retour, sans gaspillage.
D’après Groupasol, cette méthode est souvent plus économique, surtout dans les logements sujets à des pertes de chaleur, car on ne chauffe pas inutilement une maison vide.
Points de vigilance :
Abaisser trop fortement la température peut entraîner un refroidissement global, obligeant le système à fournir un effort coûteux pour retrouver un confort thermique.
Si l’écart de température est trop important (par exemple de 5 °C à 20 °C), les pertes d’énergie augmentent.
Dans les logements très mal isolés, descendre trop bas peut aussi causer de l’humidité, de la condensation et un inconfort difficile à corriger.
Ce qui revient le plus cher selon les cas
Recommandations pratiques
Pour ton logement à Oued Lill (Tunisie), une stratégie mixte paraît la plus adaptée :
- Éviter de laisser le chauffage à plein régime en permanence sans nécessité.
- Installer un thermostat programmable ou connecté afin de baisser la température la nuit ou lors des absences, tout en prévoyant une remise en route avant ton retour.
- Limiter l’écart de température : si tu chauffes à 20 °C, ne descends pas en dessous de 14–16 °C en ton absence.
- Améliorer l’isolation (fenêtres, murs, toiture) pour réduire les pertes, ce qui est la clé des économies durables.
- Tester différentes configurations (continu modéré vs intermittent) et suivre ta consommation sur plusieurs semaines afin d’identifier le mode le plus économique pour ton cas précis.
