Préparez-vous pour un programme en béton armé. L'objectif ? Vous faussaire un corps que vous voulez ! On ne perd pas une minute, on enfile son short et c'est parti !
Vous qui rêvez d'exhiber de belles jambes fines sous votre petit short d'été ! Vous qui avez - un peu - abandonné les exercices sportifs !
Vous qui appréhendez tous les ans la période bikini... Stop au bloblotage !
Fini le chômage ! Il est encore temps de vous y mettre pour pouvoir fièrement déambuler sur la plage.
Vous n'avez pas besoin de grand choisi, si ce n'est un peu de motivation et vos paniers.
Tremblez cuisses et fessiers, aujourd'hui on s'attaque aux adducteurs, la petite boule de graisse à l'intérieur de vos cuisses. C'est promis, elle ne vous embêtera plus.
Cette vidéo c'est 20 minutes d'exercices pour affiner l'intérieur de tes cuisses !
