Tsante

Le mode de vie moderne et le régime alimentaire sont la principale raison derrière une variété d'affections et de troubles tels que l'insomnie.

Il y a quelques jours, nous vous avions présenté des techniques pour combattre les mauvaises herbes en soulignant néanmoins qu’elles ne méritent pas cette appellation.

Au cours de la dernière décennie, l’avoine est devenue un aliment de santé extrêmement populaire. Elle est chargée de fibres, essentiels pour la santé, et contient de l’avenanthramide qu’on ne retrouve dans nul autre aliment.

« Je pense qu’on est à un carrefour civilisationnel, on est dans un état d’urgence sans précédent », explique Erwann Menthéour.