Il est judicieux de s’éloigner des gens qui nous empêchent de grandir et d’être heureux, et qui nous transmettent une série d’inquiétudes qui n’ont rien à voir avec notre personne. S’éloigner de ces personnes améliorera notre santé physique mais également notre santé émotionnelle et rendra nos relations plus saine.
Lire la suite...Tricoter n’est pas quelque chose de très simple et ne s’apprend pas en quelques secondes. Cela demande du rythme, de l’agilité mentale et une grande activité des mains. Tricoter est un phénomène social que beaucoup appellent « tricot-thérapie », c’est-à-dire un exercice avec d’innombrables bienfaits pour la santé. Le tricot est très conseillé pour tous les groupes: grands, petits, jeunes, vieux, hommes, femmes, enfants ayant des problèmes de comportement ou handicapés, personnes stressées… Tout le monde est concerné !
Lire la suite...On le dit souvent mais désormais une étude le valide… Les hommes sont plus sensibles que les femmes à la douleur.
Lire la suite...Nos pieds sont essentiels : ils nous portent toute la journée, nous permettent de nous déplacer et supportent souvent de longues heures de marche ou des chaussures inconfortables. Résultat : douleurs, lourdeurs, callosités, voire mycoses ou talons fissurés. Pourtant, quelques gestes simples suffisent à leur redonner confort et légèreté.
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