Tsante

Le matin peut être un moment difficile pour beaucoup d'entre nous.

Dans son livre Jouer, grandir, s’épanouir, Deborah Macnamara explique qu’un enfant en proie à une colère de frustration a besoin que ses parents accueillent cette colère jusqu’à ce que celle-ci se transforme en tristesse, signe que le processus de “deuil” s’est enclenché et que la crise touche à sa fin.

L'augmentation constante du coût de la vie met de plus en plus de personnes en difficulté, en particulier les familles nombreuses. S'occuper de son foyer et de ses enfants, surtout les plus jeunes, peut être un véritable défi : c'est une situation économiquement et psycho physiquement exigeante.

Dormir avec un coussin entre les jambes pendant la nuit peut offrir plusieurs avantages pour la santé.